不要使用卫生棉条?
这并不意味着你不能舒服地做游泳或跳舞之类的事情——现在各种各样的服装都有衬垫缝在里面。
或者使用卫生棉条和卫生巾，却讨厌由此产生的大量浪费?
在经期，有一些可重复使用的配件可以大大减少塑料的使用。
这些只是众多产品中的一部分这些产品将会改变你每个月的鲨鱼周。
以下是我们的一些最佳选择。
1. 平滑操作符
一款复古内裤的特点是内置衬垫，比实际衬垫更苗条、更舒适。
我们投票选出这些内衣中最好的是亲爱的凯特，它真的是最透气的裤子。
《亲爱的凯特》的特点是三层扣袖，由皮肤非常光滑的织物制成。它们在清洗和晾干时也干得很快。
你可以选择紧身裤、三角裤和丁字裤。
一条丁字裤里的血相当于一条卫生棉条的量，而一款潮人的“全款”卫生棉条里的血相当于两条卫生棉条的量。在你体重最重的日子里，也可以搭配卫生棉条使用它们，但随着你的流量减少，要尽量充分使用它们。
这些婴儿必须用手洗和拧干，然后才能用冷水机洗。(这个过程比你可能担心的要简单，也不那么麻烦。)
价格从32美元(46新元)起。当你成套购买时，会有折扣。
2. 适合游泳和没有VPL天
主打复古裤的澳大利亚品牌莫迪博迪(Modibodi)因其款式丰富而获奖。经典系列的经期内裤有一种很棒的面料，感觉就像你最好的，普通的内裤。
但你必须得到的是从无缝线的东西，它可以与市场上最好的无缝，非经期裤子竞争。这意味着没有vpl !
其他品牌没有提供太多的专业产品线的选择，即使是Seamfrees也为你提供了所有的保护，直到沉重和夜间流动。
它的价格从37.50澳元(34新元)起，具有轻微到中等的吸收能力。
其他的线条从性感到曲线，轮廓和母性。
莫迪博迪甚至推出了一款“素食”(Vegan)系列，还选用了一种适合游泳的防水面料。
泳装风格，发现在基本的比基尼套装，连体，和单一简略，吸收和干超快。单内裤是如此超薄和轻，你会忍不住尝试它只是作为一个正常的经期内裤。
另一个好处是，Modibodis上的标签是清晰的，所以你可以确切地知道每双内裤吸收的量，当你从重流量切换到轻流量时，很容易看到你需要哪条内裤。
它们确实需要在冷水机洗之前漂洗。(同样，这没有您最初想象的那么混乱。)
3.所以固体
你可能听说过Thinx内裤，因为它已经上了好几年的新闻了，而且现在诺德斯特龙公司(Nordstrom)也推出了Thinx内裤。
我们喜欢它们，因为它们打破了例假很恶心的禁忌。它们鼓励你正视自己的身体，热爱它——不管体型大小或身体循环。
这条内裤真的很结实，能容纳一半到两个卫生棉条的血。
相比之下，整条裤子的整体面料没有亲爱的凯特那样光滑，设计也比莫迪博迪的无缝裤笨重得多。
但它们工作得很好，寿命也很长。一条丁字裤能装半条卫生棉条。一个四层织物技术制成的内裤的重量相当于两个卫生棉条的重量。
价格从30美元。还有一条线是为青少年设计的，还有一条线是为笑着撒尿的年长女性设计的。
4. 为运动
我们对亲爱的凯特的舞蹈服很感兴趣，它可以搭配短裤或牛仔裤，可以穿在任何地方。
与舞蹈服装品牌Capezio合作推出的一款连衣裤可以装下1.5条卫生棉条的重量。
整体材质在皮肤上感觉很美，让你看起来像一个舞蹈明星。
价格25美元起(款式正在打折!)
亲爱的凯特也有一系列的运动服，用超级舒适的材料制成的打底裤。这些可以容纳1.5个卫生棉条的价值。价格49.50美元。
5. 走生态
好吧，我讨厌卫生巾和卫生棉条的原因之一是，我非常清楚，每次使用都会造成塑料等废弃物。
我已经把自己四分之三的卫生棉条都用在了内衣上(该死!而且，说真的，我已经不用卫生巾了)。
但我还是不满意。我不喜欢没有敷药器的卫生棉条。
因此，我很高兴收到Thinx的电子邮件，说它已经发布了re.t。A，它的可重复使用的涂药器。它是用医疗级材料制成的，不包括双酚a或乳胶。
它售价60美元，体积小(3.6英寸x 1″)，易于存储，并可与大多数无需使用棉条的卫生棉条一起使用。
6. 杯不溢出来
十二个小时。这就是你不换杯子的时间。
相比之下，卫生棉条每四个小时左右就要更换一次。
试试这款名叫Intimina Lily的可折叠杯吧，它果然如其名，可以放进一个小巧的盒子里。它甚至有一个整洁的防溢出的边缘，所以没有泄漏，女士们。它由医用级超软硅胶制成，卷起来有卫生棉条那么大。
一旦插入，它就会展开并展开——如果你想要富有诗意的话，它就像花朵一样。
当你需要改变的时候，带一瓶水到洗手间。在重新插入之前，把百合倒空并冲洗干净。
这款杯子有两种尺寸(较小的尺寸是为那些没有生过孩子的人准备的)，售价29.95美元。还有Ziggy Cup，它可以确保你在经期的性生活没有乱糟糟的。
7. 你好,一个可回收的
你可以考虑的另一个杯子是“你好杯”(Hello cup)，它是由德国一种名为T.P.E.的医学级材料制成的
这个是低过敏性的，当需要处理的时候可以回收利用。它们可以储存超过三个卫生棉条的血液，并且可以使用五年。
有三种尺寸可供选择(比如XS是为青少年设计的)，售价为49新西兰元(42新元)。
8. 可重复使用的卫生巾
新加坡汉纳帕德公司生产可重复使用的卫生巾，这种卫生巾是由有机棉布制成的，是纯素食主义和不残忍的。
有什么理由不喜欢这样的东西呢?它不仅能削减你的开支，还能浪费你的产出。
小型可重复使用的平板零售价为14.95美元，中型平板为19.95美元。想想你在三年的时间里(没有双关语的意思)能省下多少钱。
9. 可饮用的安慰
这种茶是由覆盆子和荨麻的传统草药组合而成，可以促进体内的平衡和健康，尤其是在每个月的时候。
它在iHerb上的零售价为6.90美元，一盒16包，好评如潮——女性说它不仅能缓解痛经，还能帮助她们放松。
